فوائد ماء الأرز للبشرة
ماء الأرز - صورة أرشيفية
تصوير : آخرون
ماء الأرز - صورة أرشيفية
هل جربتي استخدام ماء الأرز على بشرتك من قبل؟.
يحتوي ماء الأرز على فيتامينات B وC وE، بالإضافة إلى معادن مثل السيلينيوم والمغنيسيوم التي تُفيد بشرتكِ بشدة، كما يساعد الإينوزيتول، وهو نوع من الكربوهيدرات موجود في ماء الأرز، على إصلاح خلايا الجلد التالفة ويعزز تجددها بشكل أسرع، مما يعني بشرة أكثر نضارة وإشراقًا في وقت أقصر.
وبحسب ما جاء بموقع «smytten » تعمل الأحماض الأمينية في ماء الأرز كجزيئات ترميم صغيرة، فتقوي حاجز البشرة وتحافظ على رطوبتها، ويوفر نشا الأرز تفتيحا وتقشيرًا لطيفًا للغاية، حيث يزيل خلايا الجلد الميتة دون تهيج، ليكشف عن طبقة نضرة ومشرقة تحتها.
3 طرق مجربة لتحضير ماء الأرز للبشرة في المنزل
خلال السطور التالية سنتعرف على 3 طرق مجربة لتحضير ماء الأرز تختلف هذه الطرق في فعاليتها، ويعتمد اختيار الطريقة المناسبة على نوع بشرتك والوقت المتاح لديك.
طريقة النقع (سريعة ولطيفة)
هذه هي طريقتك الأمثل عندما تحتاجين إلى ماء الأرز بسرعة، اغسلي نصف كوب من الأرز غير المطبوخ حتى يصبح الماء صافيًا، ثم انقعيه في كوبين من الماء النظيف لمدة 30 دقيقة، صفّي الأرز، وهكذا ستحصلين على ماء أرز لطيف مثالي للبشرة الحساسة، تمنحك هذه الطريقة تركيزًا خفيفًا، مما يجعلها مثالية للاستخدام اليومي.
طريقة الغلي (تركيبة مركزة)
عندما ترغبين في الحصول على محلول أقوى، فالغلي هو الحل الأمثل، اطهي الأرز في ضعف كمية الماء المعتادة، ثم صفّي السائل الزائد بعد نضج الأرز ، يحتوي ماء الأرز المركز هذا على المزيد من العناصر الغذائية، ولكنه يحتاج إلى تخفيف قبل الاستخدام ، امزجي جزءًا واحدًا من ماء الأرز مع جزأين من الماء النظيف، هذه الوصفة فعّالة للغاية للاستخدام الأسبوعي.
.ماء الأرز المخمر (أقصى فعالية)
يُعدّ ماء الأرز المخمّر علاجًا فعّالًا للبشرة، اتركي ماء الأرز المنقوع في درجة حرارة الغرفة لمدة 24-48 ساعة حتى تظهر عليه رائحة حامضة خفيفة، تُنتج عملية التخمير مركبات مفيدة إضافية وتُخفّض درجة الحموضة، مما يجعله أكثر فعالية في تفتيح البشرة، تذكّري فقط تخفيفه جيدًا، فماء الأرز المخمّر مركّز جدًا.
- ماء الأرز
- ماء الأرز للعناية بالبشرة
- ماء الارز للعناية بالشعر